¿Por qué hay que descansar para ser creativo?

El descanso es necesario en todas las etapas de la vida. Los bebés y los ancianos, por ejemplo, pasan la mayor parte de sus días descansando casi por un instinto de supervivencia; pero en el medio, el ser humano se sumerge durante su adultez en un ritmo y velocidad de vida de 300 KM por hora en el que el desgaste y el deterioro son brutales. NOS ENSEÑAN que durante la vida adulta no podemos parar y tenemos que producir y solo producir. Por lo menos, un adulto común, pasará desde los 20 hasta los 60 años trabajando más de 10 horas al día. Y esto si vive en una sociedad medianamente organizada y con derechos humanos y laborales garantizados.